tag:www.stophiman.com,2008://4 2008-06-06T10:01:27Z メタボリックシンドロームって誰でもなるの？メタボリックシンドロームは改善できるの？生活習慣病を知り、メタボリックシンドロームの対策を学び健康な生活をすごしましょう！ Movable Type 3.35 tag:www.stophiman.com,2008://4.999 2008-06-06T10:00:00Z 2008-06-06T10:01:27Z

心臓病の予防法は、何と言っても高血圧、高脂血症、喫煙、高血糖の４大危険因子をなく...

心臓病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.998 2008-06-05T10:00:00Z 2008-06-05T10:02:28Z

心臓病になりやすいか、チェックしてみましょう。 次の4つが、冠動脈硬化の危険因子...

心臓病になりやすいか、チェックしてみましょう。 次の4つが、冠動脈硬化の危険因子として明らかになっています。 １．高血圧 ２．高脂血症（血液中の脂質が多すぎる） ３．喫煙 ４．高血糖（血糖値が高くて要注意といわれている人） 虚血性心疾患の家族歴がある人は要注意で、遺伝も関係します。 性格も原因となり、次の性格の人も要注意となります。思いどおりにならないとイライラする、負けず嫌い、支配欲や成功への欲求が強い、せっかち、気性が激しく自信家など。 こういう性格の人は、よく食べて肉が好き、そして精力的に動くというタイプが多い。 次の項目で、当てはまるものをチェックしましょう。 ・食べることが好き。多く食べがち。 ・魚よりも肉が好き。 ・野菜や海藻、大豆製品はあまり食べない。 ・塩分が強めの味つけが好き。 ・お菓子、とくに洋菓子が好き。 ・標準体重を10％以上オーバーしている。 ・アルコールを飲む機会が多い。 ・喫煙習慣がある。 ・生活の中心は仕事である。 ・デスクワークや車での移動が多く、歩くことが少ない。 ・スケジュールは詰まっていて、30分以上休めることはめったにない。 ・睡眠時間は１日６時間以下。 ・運動は１週間に１回もやっていない。 ・仕事でもなんでも、一度に二つ以上のことをやるのが好き。 ・週末も、まとめて２日休むことはほとんどない。 ・旅行に出かけても、仕事の連絡をすることが多い。 心臓病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.997 2008-06-04T10:00:00Z 2008-06-04T10:01:58Z

心臓病では、突然の発作で倒れ死んでしまうことがあります。 狭心症は短い発作なので...

心臓病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.996 2008-06-03T10:00:00Z 2008-06-03T10:01:33Z

心臓病は大きく分けると、次の５つに分けられます。 １．虚血性心疾患 狭心症や心筋...

虚血性心疾患 心臓病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.995 2008-06-02T10:00:00Z 2008-06-02T10:01:42Z

適度な運動は糖尿病の予防には欠かせません。 運動をしないと、「かくれ肥満」という...

糖尿病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.994 2008-06-01T10:00:00Z 2008-06-01T10:01:26Z

糖尿病にかかりやすいか体質チェックをしてみましょう。 ・40歳以上である ・ 夕...

糖尿病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.993 2008-05-31T10:00:00Z 2008-05-31T10:01:27Z

ひとくちに糖尿病といっても、いくつもの種類があります。 ・Ⅰ型糖尿病 糖尿病は、...

糖尿病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.992 2008-05-30T10:00:00Z 2008-05-30T10:01:27Z

血糖値が高くなる病気、それが糖尿病です。 ヒトのからだは、食べ物を消化しブドウ糖...

糖尿病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.991 2008-05-29T10:00:00Z 2008-05-29T10:01:21Z

tag:www.stophiman.com,2008://4.990 2008-05-28T10:00:00Z 2008-05-28T10:01:28Z

脳の血管が詰まるのが、脳梗塞。 脳の血管が破れるのが脳出血。 昔は脳出血が多く、...

脳卒中]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.989 2008-05-27T10:00:00Z 2008-05-27T10:01:24Z

周囲の人が脳卒中で倒れたら、慌てず、まず衣服をゆるめて救急車を呼びます。 脳卒中...

脳卒中]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.988 2008-05-26T10:00:00Z 2008-05-26T10:00:28Z

糖尿病の予防の第一は、肥満を防ぐことです。その肥満かどうかの判断基準は、ＢＭＩを...

糖尿病]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.987 2008-05-25T10:00:00Z 2008-05-25T10:04:24Z

脳卒中は、脳の血管が詰まったり破れたりして、その先の脳組織に栄養や酸素が届かなく...

脳卒中]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.986 2008-05-24T10:00:00Z 2008-05-24T10:00:33Z

脳卒中の予防としては、適度な運動を取り入れ、ストレスを減らすことも大切です。 ま...

脳卒中]]> tag:www.stophiman.com,2008://4.985 2008-05-23T10:00:00Z 2008-05-23T10:00:29Z

脳の動脈にできたコブが破裂して、くも膜下腔に出血することで「くも膜下出血」は起こ...

くも膜下出血]]>