脳卒中にかかりやすいかどうかのチェックをしてみましょう。
当てはまる項目が何個ありますか？もしたくさんあっても、治していけば危険は減ります。
・60歳以上である
・高血圧である
・高脂血症である
・糖尿病である
・完璧主義である
・家族や親戚に、脳卒中にかかった人がいる
・味付けの濃いものが好き
・脈が乱れることがよくある
・脂っこいものが好き
・太っている
・味見をせずに調味料をかけることが多い
・お酒をたくさん飲む
・果物を食べることが少ない
・たばこを吸う
・野菜をあまり食べない
・運動不足である
・ストレスがたまっている
・ゆっくり休めない
脳卒中の前兆のチェックをしましょう。
これらの症状は全部出るわけではありません。また、1時的に短時間（５～１５分くらい）症状がでるだけですので、見逃さないよう気をつけましょう。
・からだの片側がしびれたり、手足に力が入らない
・足がもつれて歩けない
・話したいのに、急に言葉が出なくなる
・ろれつがまわらない
・人のいうことが一時的に理解できない
・ものが二重に見える
・片眼が見えなくなったり、視界の半分が見えない
・食べ物が一時的に飲み込めない
