高中性脂肪血症は、メタボリックシンドロームで頻度が高くなりますが、食事や運動で効果が現れやすいです。
高血圧とは、収縮期血圧が140mmHg以上、または、拡張期血圧が90mmHg以上のことです。
なお、家庭内で市販の血圧計を用いて測定する場合は、収縮期血圧135mmHg以上、または、拡張期血圧が85mmHg以上です。
なぜかというと、医療機関で測定するときよりも家庭で測るほうが、精神的な緊張がないことなどから通常は低い値になるからです。
メタボリックシンドロームの場合はこれよりも、厳しく判定します。
メタボリッシンドロームでは、診断基準の130/85以上で高血圧とみなします。
というのは、軽度の血圧異常もメタボリックシンドロームの場合は無視できないからです。
メタボリックシンドロームでない人の発症率を１とした場合、狭心症や心筋梗塞の発症率は、高血圧が140/90以上だと2.1倍に増えますが、130/85以上でも1.8倍です。
